同学们：
近年来，学校深入实施“健身强体”工程，扎实推进“青向上、强体魄”体育育人品牌建设，持续开展学生体质强健计划和健康习惯“五个一”育人活动。2025年我校省抽测合格率达88.75%，较2024年大幅提升13个百分点，在全省87所专科院校中跻身第4名，优良率、平均分亦创新高，双双位居全省专科院校前10名。这一优异成果，正是全体同学健康向上、奋力锤炼体魄的最好见证。
为进一步深入贯彻“健康第一”教育理念，落实立德树人根本任务，促进学生身心健康、全面发展，现向全体同学发出如下倡议：
一、树立健康第一理念，争做健康先行者。同学们一定要充分认识体育锻炼的重要性，将健康作为学习、生活的第一要务，主动走下网络、走出宿舍、走向操场，把运动融入日常，筑牢健康根基。
二、积极参与一项运动，养成健康习惯。同学们积极上好每一节体育课，主动参与体质提升专项行动和早操、健康跑、体测达标运动会等阳光体育联赛各项赛事，熟练掌握1—2项运动技能，提升体质健康水平，力争体测合格取得《国家学生体质健康标准》等级证书。在运动中拼搏向上、增强体质、锤炼意志，培养终身体育意识。
三、坚持科学健身，守护安全底线。同学们应遵循运动规律，做好运动前热身，合理选择运动项目，遵守运动规则，注重营养均衡、劳逸结合，杜绝久坐、熬夜，以科学健康的生活方式护航身心发展。
四、携手共建氛围，传递运动正能量。所有同学应相互带动、同伴互助，积极参与体育锻炼与体育交流活动，让运动成为校园新风尚，用强健体魄与昂扬向上的精神，助力健康中国建设。
青春向上强体魄，加速奔跑向未来！作为轻院学子，让我们以强健之姿筑青春脊梁，以运动之力强青年担当，携手投身大学生体质提升专项行动，练就过硬本领、锤炼强健体魄，用青春活力助力健康中国建设，让青春在拼搏向上中绽放光彩！
基础教学部
2026年3月23日
